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Cabinet de réflexologie Près de Saint-Chamond, dans le 42

Chez Reflex'ô Petons Bien-Être ouverte aux Saint-Chamonais, je vous propose des séances de réflexologie plantaire, faciale et vertébrale.
Chaque méthode est conçue pour harmoniser votre corps, soulager les tensions, et vous offrir un bien-être global et durable.

Mes spécialités en réflexologie pour hommes, femmes, enfants, bébés, séniors et sportifs

Je vous invite à bénéficier des vertus de mes 3 spécialités en réflexologie pour favoriser votre bien-être.

Je vous propose des séances de réflexologie adaptées à tous : adultes, enfants, bébés, seniors et sportifs. Profitez de soins personnalisés pour soulager le stress, les douleurs et améliorer votre bien-être global avec une expertise professionnelle.
La réflexologie plantaire, qui stimule les zones réflexes des pieds pour rééquilibrer l'organisme. 
La réflexologie faciale, qui agit sur les points réflexes du visage pour apaiser le stress et revitaliser le corps. 
La réflexologie vertébrale, qui cible les zones réflexes de la colonne vertébrale pour soulager les tensions musculaires et améliorer la posture. 
Chaque méthode est adaptée à vos besoins spécifiques pour une détente profonde et un équilibre global.

Réflexologie plantaire

La réflexologie était déjà pratiquée par les Incas, dans l'Egypte ancienne, en Chine et en Inde. En Europe, elle est pratiquée depuis le XVI siècle.
La réflexologie comme nous la connaissons maintenant date du XX siècle a été théorisée par le docteur William Fiztgerald, puis le docteur Riley, mais c'est à Mme Eunice D. Ingham que nous devons la diffusion de cette technique au grand public.
Sous nos pieds, nous avons 7 200 terminaisons nerveuses reliées aux organes de notre corps !
Nos pieds sont importants ! Ils nous portent et nous permettent d'avancer chaque jour ! D'ailleurs, saviez-vous que durant toute notre vie, nous faisons environ 4 fois le tour de la Terre avec nos pieds ?

Réflexologie faciale "type Kobido"

Réflexologue certifiée, je pratique la réflexologie faciale, type Kobido. 
Cette approche allie le massage et la stimulation des méridiens via des points spécifiques.
Il s’agit d’un soin pratiqué avec les mains et une huile végétale d'Argan sur le visage, les oreilles, le haut du buste, la nuque, les épaules, les trapèzes et le crâne.
Cette technique apporte relaxation et détente mais comme en Plantaire, le travail reste profond sur le corps, les organes et il peut faire ressortir des émotions enfouies.
La réflexologie faciale type « Kobido » s'inspire à la fois du Dien Chan (réflexologie faciale) et du Kobido (soin japonais datant du XV siècle pour les geishas). 
Ce soin apporte une multitude de bienfaits aux femmes et hommes : tonification des muscles, raffermissement de la peau, éclaircissement de la peau, diminution des rides existantes, élimination des traces de fatigue, amélioration de l’oxygénation de la peau, activation de la circulation énergétique et lymphatique, apport d’une grande détente et relaxation dans tout le corps, libération des pensées… 
Après la séance, votre visage vous semblera tout de suite plus reposé, plus lisse et lumineux. 
Pour cette séance, pas de maquillage, de boucles d'oreilles ni de collier.
Vous êtes installé(e) sur la table de massage en soutien-gorge pour les femmes, torse nu pour les hommes et couvert(e) d'un plaid.
Cela peut être une belle idée cadeau à offrir aux futures mariées !
Il est conseillé de faire la séance de 3 à 1 semaine avant la cérémonie.
Durée de la séance environ 1h.
Prenez soin de vous et à bientôt.

La réflexologie vertébrale "méthode de Breuss"

La colonne vertébrale est le pilier de notre corps, elle nous permet de nous maintenir debout, elle protège la moelle épinière. 
Chaque vertèbre correspond à un ou plusieurs organes. Nous avons 33 vertèbres et de chaque vertèbre partent 62 nerfs rachidiens.
La réflexologie vertébrale est un soin pour l'ensemble du corps, car le dos emmagasine les tensions musculaires/nerveuses et émotionnelles, le stress, ce qui occasionne des douleurs et des blocages physiques.
Elle agit sur les muscles et la colonne, elle va atténuer les douleurs, mais également détoxifier le corps.
Cette technique douce est un vrai "bonheur" pour le dos. 
Cette méthode apporte un soulagement des tensions dorsales (hernie, lumbago, sciatique...), assouplit tout le dos, redonne de l'amplitude à la colonne et les disques intervertébraux, améliore les trajets nerveux entre la colonne et l'organisme, apaise en douceur le système nerveux, relance la circulation énergétique du corps…

Quels sont les bienfaits ?

La réflexologie vertébrale apporte une multitude de vertus à votre corps : détente, relaxation, relâchement des tensions dorsales et stimulation de l'organisme. 
Avant une séance chez l'ostéopathe, elle permet un meilleur travail donc un meilleur résultat.

Quand faire une séance de réflexologie vertébrale ?

Elle vient en complément ou en alternance avec des séances de réflexologie plantaire.

Par contre, elle est toujours précédée par une séance de plantaire afin de faire un premier bilan et voir si cette technique vous est bien appropriée. En effet, même si cela ressemble à un massage bien-être, la réflexologie Vertébrale reste un soin certes non médical, mais un soin tout de même.

Comment se déroule une séance de réflexologie vertébrale ?

Sur une table de massage, allongé(e) sur le ventre, le dos nu. J'utilise pour cette séance de l'huile de millepertuis chaude.